Das Nordic Walking liegt ihm einfach im Blut. ASV Mitglied Ralf Quabach schwingt die Stöcke beim Halbmarathon in Remscheid in 2:41:01 (h:min:sec) und erreicht damt Platz 4 in der Gesamwertung.

Der landschaftlich schöne Lauf durch das Bergische Land eignet sich bestens um Laufen (oder walken) sowie Natur genießen miteinander in Einklang zu bringen. Wenn man dann noch so gute Zeiten wie Ralf erreicht, wird man zudem noch doppelt belohnt.