GYMNASTIK – NUR LAUFEN IST AUCH KEINE LÖSUNG!

GYMNASTIK IN WESSELING

Laufen alleine ist nicht genug! Auch eine gute Muskulatur ist wichtig und hat Einfluss auf Ausdauer, Geschwindigkeit und Laufstil.
Und natürlich sieht ein kraftvoller Körper auch einfach gut aus!

Daher machen unsere Mitglieder einmal in der Woche ein intensives Gymnastiktraining speziell für Läufer.

GYMNASTIK: Turnhalle in der Schillerschule, Friedhofsweg in Wesseling-Keldenich. Freitags von 18:00 bis 19:00 Uhr.
ANSPRECHPARTNERIN & TRAINERIN: Birgit

MACH MIT!

GYMNASTIK: Turnhalle in der Schillerschule, Friedhofsweg in Wesseling-Keldenich. Freitags von 18:00 bis 19:00 Uhr.
Bei schönem Wetter trainieren wir auch gerne mal am Entenfang!
ANSPRECHPARTNERIN & TRAINERIN: Birgit

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